每位寶寶都是父母的心頭肉啊!!
新手爸媽看到寶寶大便大不出來，或者好幾天沒大便都會很緊張，但是都不知道該怎麼辦?其實除了疾病以外，大部份的便秘問題都不外乎以下原因
1.水分攝取不足
很多寶寶發生便秘問題都是開始吃副食品之後發生的，如果開始吃副食品了，可以適時的補充水份，也可以順便清潔口腔。
2. 纖維攝取不足
寶寶開始學習吃副食品，如果纖維質攝取不足也可能引起便秘問題，所以可以給點蔬菜泥或者水果泥，也能補充到維生素與礦物質。
3.腸道還沒有完全發育好
寶寶剛出生腸道還沒完全發育好，有時候會發生便秘的問題；通常配方奶的寶寶較容易發生便秘的問題，母乳寶寶比較少發生，所以父母可以好好觀察一下，若是發生了可以試著換別牌的配方奶，或者另外添加益生菌來幫忙排便。
除了飲食以外還有什麼方法能幫助寶寶排便呢?
那就來個簡單的寶寶按摩吧!!順便增進親子關係吧!!
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